راهنمای انتخاب کفش مناسب همان طور که می دانید پا قلب دوم انسان است و مراقبت و حفظ سلامتی آن از نکات بسیار مهم است، یکی از کلیدی ترین موارد رعایت بهداشت و سلامت پاها انتخاب کفش مناسب است. افراد باید در هنگام خرید کفش های مخصوص پیاده روی عادی، …
بیشتر بخوانید »تناسب کفش با پا را چگونه رعایت کنیم؟
تاکنون یاد گرفتهایم که بدون وجود مکانیسم پشتیبانی کافی، حتی یک جفت کفش پیاده روی نیز ممکن است نتواند وظیفه خود را به خوبی انجام دهد. این جمله کاملا درست است. بهترین نوع کفش پیاده روی نیز باید با پا تناسب داشته باشد. اما معنی تناسب کفش چیست؟ از نظر …
بیشتر بخوانید »